バナナと納豆できなこ味のジュースが出来る。
馬場 吉成2009.05.29
馬場 吉成
日々弁当作ったり、遠くまで走りに行ったり、飲んでいたりと色々やっています。時々人から「あなたはいったい何を目指し何処に行こうとしている?」と聞かれることがありますが、自分でも時々分からなくなります
バナ納豆ジュースというものがあります。その名の通りバナナと納豆で作るジュースです。
バナ納豆ジュースの材料は2人分で納豆1/2パック、バナナ1本、牛乳200cc、アボガド1/8個、砂糖小さじ2、レモン汁小さじ1/2、氷3個。アボガドはよく熟した物を使用します。
一応、アボガドとレモン汁は無くてもかまいません。これらの材料をミキサーで1分も混ぜれば出来上がりです。
ミキサーで混ぜるとかなり泡立ちます。
出来上がったバナ納豆ジュースはきなこ味のシェーク。予想外に美味いです。納豆の粘りとバナナやアボガドのネットリ感が重なり、攪拌することにより泡立てられて滑らかなムース状になります。飲むというよりスプーンですくって食べる感じです。以前、「くめ納豆」を販売しているくめ・クオリティ・プロダクツ株式会社のHPで紹介されていたのですが、今は掲載されていません。あまりやる人がいなかったのか?